วัสดุอุปกรณ์ตกแต่งชนิดใดบ้างไม่ควรวางไว้ในห้องนอน

หลายคนอาจจะมองข้ามการตกแต่งห้องนอนไป แต่รู้หรือไม่ว่า วัสดุอุปกรณ์ตกแต่ง ที่เราวางในห้องนอนมีผลต่อคุณภาพชีวิตและการนอนหลับของเราเป็นอย่างมาก การเลือกสิ่งของให้เหมาะสมจึงเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งเพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีในห้องนอน

เหตุผลที่ต้องเลือกวัสดุอุปกรณ์ตกแต่งอย่างระมัดระวัง

การเลือกวัสดุที่ใช้ในการตกแต่งห้องนอนมีผลต่อ สุขภาพและความสุข ในการใช้ชีวิตประจำวัน ห้องนอนควรเป็นพื้นที่สำหรับการพักผ่อนและฟื้นฟูพลังงานหลังจากวันเหนื่อยล้า วัสดุและสิ่งของบางชนิดอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้

วัสดุอุปกรณ์ตกแต่งชนิดที่ไม่ควรวางไว้ในห้องนอน

ต่อไปนี้คือวัสดุอุปกรณ์ตกแต่งที่ไม่ควรวางไว้ในห้องนอน เพื่อให้คุณมีการนอนหลับที่สดชื่นและมีคุณภาพ:

1. เครื่องใช้ไฟฟ้า

การมี เครื่องใช้ไฟฟ้า เช่น ทีวี หรือคอมพิวเตอร์ในห้องนอน อาจทำให้เรานอนหลับไม่สนิท เนื่องจากแสงที่ออกมาจากหน้าจอจะส่งผลกระทบต่อการผลิตฮอร์โมนเมลาตีโอน ซึ่งสำคัญต่อการนอนหลับ

2. ของสะสมที่เก็บฝุ่น

ของสะสมหรือของตกแต่งที่เก็บฝุ่น เช่น ตุ๊กตา หรือของประดับต่างๆ ควรหลีกเลี่ยงการวางในห้องนอน เพราะอาจก่อให้เกิดปัญหา สุขภาพทางเดินหายใจ โรคภูมิแพ้ และการเกิดอาการแพ้ต่างๆ

3. พืชที่มีการปล่อยสารพิษ

แม้ว่าพืชจะช่วยให้บรรยากาศดีขึ้น แต่ควรหลีกเลี่ยงการวางพืชที่มีการปล่อยสารพิษในห้องนอน เช่น เฟิร์น หรือพืชจำพวกนีโอเพนเทสดี อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายในขณะที่นอนหลับ

4. การตกแต่งในโทนสีเข้ม

การเลือกใช้สีทาหรือผ้าม่านในโทนที่เข้มอาจส่งผลต่ออารมณ์และความรู้สึก โดยเฉพาะสีดำหรือสีน้ำเงินเข้ม ควรเลือกใช้โทนสีอ่อนเพื่อสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย

5. อุปกรณ์การออกกำลังกาย

การมีอุปกรณ์การออกกำลังกายในห้องนอนอาจไม่เพียงแต่ทำให้เสียพื้นที่ แต่ยังก่อให้เกิดความรู้สึกที่ไม่สงบและไม่เป็นระเบียบ หลีกเลี่ยงการวางอุปกรณ์เหล่านี้ในห้องนอนจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น

เคล็ดลับในการเลือกวัสดุอุปกรณ์ตกแต่งห้องนอน

เพื่อให้เกิดความสมดุลในการตกแต่งห้องนอนและส่งผลดีต่อการนอนหลับ คุณสามารถทำตามเคล็ดลับต่อไปนี้:

• เลือกวัสดุที่เป็นมิตรต่อสุขภาพ: ใช้วัสดุธรรมชาติและที่ไม่มีสารเคมีทำลายสุขภาพ
• สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย: ใช้สีที่อ่อนและส่วนผสมของสีกลาง เพื่อสร้างความสงบในห้องนอน
• จัดระเบียบสิ่งของ: เก็บของที่ไม่จำเป็นออกไปให้หมด เพื่อหลีกเลี่ยงความยุ่งเหยิง
• เลือกเฟอร์นิเจอร์ที่ใช้งานได้จริง: ควรเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิตในห้องนอน

บทสรุป

การเลือกวัสดุอุปกรณ์ตกแต่งสำหรับห้องนอนไม่ใช่เพียงแค่ความสวยงาม แต่รวมถึงการสร้าง สุขภาพที่ดี และคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น คุณควรเล็งเห็นถึงสิ่งที่ไม่ควรมีในห้องนอน เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการพักผ่อน ความรู้เกี่ยวกับ วัสดุอุปกรณ์ตกแต่งชนิดใดบ้างไม่ควรวางไว้ในห้องนอน จะช่วยให้คุณสามารถเลือกได้อย่างมีสไตล์และสุขภาพดี นอกจากนี้ยังสามารถนำไปใช้เป็นแนวทางในการเลือกซื้อเฟอร์นิเจอร์จาก Rocky Furniture สโตร์เฟอร์นิเจอร์สำนักงานในประเทศไทย